Il s’avère que l’ananas a la capacité surprenante de soigner la toux, et il a été cliniquement prouvé. La raison : il contient une enzyme nommée bromélaïne qui est un puissant anti-inflammatoire.
Les ingrédients:
– La moitié d’ un ananas frais
– 1 cuillère à soupe de miel
– 1/2 cuillère à café de piment de Cayenne (omettre ou réduire pour les jeunes enfants)
– un petit morceau de gingembre
– jus d’un citron et de l’eau.
Mettez tout dans le blender et mixez. Dégustez !